Acompañamiento psicológico especializado en Terapia Cognitivo-Conductual Integrada (TCCI) de primera, segunda y tercera generación.
Soy psicólogo especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) en sus tres generaciones, con un enfoque integrativo y basado en la evidencia.
Mi misión es ayudar a las personas a desarrollar herramientas para su bienestar emocional, no solo reduciendo síntomas, sino potenciando su salud mental a largo plazo.
Te acompaño desde la consulta hasta el cuidado, para un camino fluido hacia tu bienestar mental.
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Impulsando tus recursos internos y externos para fortalecer tu salud.
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Fortaleciendo tus capacidades, redes y entornos positivos.
3
Considerando cómo tu entorno físico, social y emocional influye en tu vida.
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Comprendiendo cómo tus experiencias y hábitos impactan tu salud mental.
We are deeply committed to bringing positive, meaningful, and lasting change to your life, empowering you to thrive & achieve your fullest potential.
Ofrecemos una amplia variedad de servicios y consultas.
Mejora de la comunicación, fortalecimiento del vínculo, resolución de conflictos y construcción de relaciones más sanas.
Acompañamiento personalizado para abordar ansiedad, depresión, estrés, dificultades de autoestima, duelo, relaciones y desarrollo personal.
Fortalecimiento de la dinámica familiar, resolución de conflictos y mejora del apoyo mutuo.
Trabajo desde un modelo integrador que combina:
modificación de conductas disfuncionales.
reestructuración de pensamientos y creencias limitantes.
aceptación, compromiso con valores y mindfulness (incluyendo Terapia de Aceptación y Compromiso – ACT, y Mindfulness-Based Cognitive Therapy – MBCT).
En cada proceso, mi meta no es solo aliviar síntomas, sino fortalecer tu salud mental para el futuro.
No me limito al tratamiento de problemas: también trabajo en promoción, prevención y mantenimiento de la salud mental, a través de:
Hear firsthand accounts of healing and positive change.
Sigue las ultimas noticias, recursos y consejos en mi blog.
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